kaufland.ro/retete
Clătite BB-9E
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
204/853kcal / kJ
-
26 gcarbo-hidrați
-
10 gproteine
-
6 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
204/853 kcal/kJ,
26 g carbo-hidrați,
10 g proteine,
6 g grăsimi
Ingrediente (2 porții)
| 1 | banană coaptă |
| 2 | ouă mari |
| 1/2 linguriță | praf de copt |
| 1/2 ceașcă | fulgi de ovăz instant (fără gluten) |
| afine pentru decor |
Preparare
- 1
Se preîncălzește o tigaie de mărime medie pe plită.
- 2
Se unge tigaia cu puțin ulei de gătit sau cu unt.
- 3
Se amestecă banana, ouăle, praful de copt și ovăzul într-un blender sau cu un mixer de mână până când se omogenizează.
- 4
Se toarnă aluatul în tigaie, în forme de clătite mici și circulare. După aproximativ un minut de gătit, se întorc clătitele pe partea cealaltă.
- 5
Clătitele se decorează cu o mulțime de fructe de culoare închisă, până când arată ca BB-9E.
