kaufland.ro/retete
Vafe cu morcov și măr
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
476/1989kcal / kJ
-
43.9 gcarbo-hidrați
-
9.1 gproteine
-
29.6 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
476/1989 kcal/kJ,
43.9 g carbo-hidrați,
9.1 g proteine,
29.6 g grăsimi
Ingrediente (4 bucăți)
| 75 g | unt moale |
| 2 linguri | zahăr |
| 2 linguri | zahăr vanilat |
| 2 | ouă |
| 150 g | făină |
| 1/2 linguriță | praf de copt |
| 100 ml | lapte |
| 1 | măr (de ex. Boskop, Cox Orange) |
| 1 | morcov |
| unsoare pentru forma de vafe | |
| 100 ml | smântână |
Preparare
- 1
Untul, zahărul și 1 lingură de zahăr vanilat se bat până rezultă o spumă. Se adaugă și se amestecă ouăle unul câte unul. Se cerne peste aceasta făină și praf de copt și se încorporează împreună cu laptele.
- 2
Se curăță mărul și morcovul, se spală morcovul, ambele se rad grosier, se încorporează în aluatul care se coace într-o formă de vafe unsă cca 4 vafe.
- 3
Smântâna se bate împreună cu zahărul vanilat până se obține o frișcă semirigidă și se servește cu vafele
