kaufland.ro/retete
Sendviș cu pâine integrală, ouă și curcan
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
602/2518kcal / kJ
-
37 gcarbo-hidrați
-
30 gproteine
-
37 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
602/2518 kcal/kJ,
37 g carbo-hidrați,
30 g proteine,
37 g grăsimi
Ingrediente (2 porții)
| 2 | ouă |
| 50 g | bacon, tăiat cubulețe |
| 80 g | șuncă de curcan |
| 30 ml | lapte |
| 1 lingură | ulei |
| sare | |
| piper | |
| 1 | roșie |
| 4 felii | pâine integrală |
| câteva | frunze de salată |
| 4 linguri | brânză cu ierburi aromatice proaspătă |
Preparare
- 1
Încălzește cuptorul la 190 de grade, cu funcția aer recirculat pornită.
- 2
Ouăle se pun cu baconul, laptele, sarea și piperul într-o casoletă, care se închide bine cu capacul și se scutură.
- 3
Crema de ou se toarnă în 2 forme mici unse cu grăsime (diametrul 10 cm) și se coc aprox. 15 minute, în cuptor.
- 4
Se spală roșiile și salata. Roșiile se taie felii, salata se rupe.
- 5
Brânza cu ierburi se unge pe pâine și pe 2 felii de așaază salata și roșiile.
- 6
Omletele se scot din formă și se așază împreună cu șunca din piept de curcan pe salată.
- 7
Se așază câte o felie de pâine peste, sendvișul se taie în diagonală și se servește călduț.
