kaufland.ro/retete
Salată de șuncă presată, ridichi și castravete
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
681/2849kcal / kJ
-
60 gcarbo-hidrați
-
25 gproteine
-
35 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
681/2849 kcal/kJ,
60 g carbo-hidrați,
25 g proteine,
35 g grăsimi
Ingrediente (2 porții)
| 200 g | șuncă presată |
| 300 g | ridichi |
| 1 | castravete |
| 8 linguri | iaurt |
| 1 | ceapă |
| sare | |
| piper | |
| 4 felii | pâine integrală |
| 1 legătură | creson |
Util
-
După gust, poți adăuga coajă rasă de la o lămâie bio și rondele de praz.
Preparare
- 1
Șunca presată se taie în fâșii subțiri.
- 2
Se spală ridichile și se taie felii subțiri. Castravetele se spală, se curăță de coajă și se taie felii subțiri.
- 3
Ceapa se curăță, se taie în jumătate și apoi în felii foarte fine și se amestecă cu șunca presată, feliile de castravete și ridichi.
- 4
Se condimentează cu sare și piper și se adaugă iaurt.
- 5
Înainte de servire, se presară creson și se consumă cu pâine integrală.
