kaufland.ro/retete
Somon cu broccoli și conopidă
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Ingrediente (2 porții)
| 400 g | broccoli |
| 400 g | conopidă |
| 2 bucăți | somon |
| 1 | lămâie |
| ulei de măsline | |
| sare | |
| piper |
Preparare
- 1
Se desfac buchețele conopida și brocoli. Se pune la fiert apă cu sare, iar când clocotește se adaugă buchețelele. Se fierb 3-4 minute, după care se scot pe o strecurătoare.
- 2
Se unge cu ulei somonul și se presară cu sare și piper. Se frige pe grătarul bine încins.
- 3
Se montează farfuriile. Se pune o bucată de somon, se înconjoară cu brocoli și conopidă și se stropește totul cu suc de lămâie.
