kaufland.ro/retete
Smoothie de spanac și morcov
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Ingrediente (2 pahare)
| 0.5 kg | spanac |
| 1 | morcov |
| 0.5 | lămâie |
Preparare
- 1
Se curăță morcovul și se stoarce în storcătorul pentru rădăcinoase. Sucul obținut se amestecă cu sucul de la o jumătate de lămâie.
- 2
Se curăță și se spală spanacul. Se pune în blender împreună cu sucul de morcov. Se pasează 2-3 minute, până este bine tocat.
- 3
Se toarnă în pahare și se consumă imediat.
