kaufland.ro/retete
Fără lactoză
Fără gluten
Vegan
Smoothie auriu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
338/1414.19kcal / kJ
-
70 gcarbo-hidrați
-
5 gproteine
-
1 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
338/1414.19 kcal/kJ,
70 g carbo-hidrați,
5 g proteine,
1 g grăsimi
Ingrediente (2 pahare)
| 8 mici | portocale |
| 1 | banană |
| jumătate de | mango copt |
| bucată de mărimea degetului mare | ghimbir |
| 1 | curcuma |
| 1 mână | cuburi de gheaţă |
Util
-
Savurează preparate fără lactoză
Când mergi la cumpărături, ai grijă să alegi produse fără lactoză.
-
Savurează preparate fără gluten
Când mergi la cumpărături, ai grijă să alegi produse fără gluten.
Preparare
- 1
Stoarceți portocalele și pasați sucul proaspăt de portocale cu ingredientele rămase într-un blender. Serviți și bon appétit!
