kaufland.ro/retete
Înghețată de fructe
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
119/504kcal / kJ
-
26 gcarbo-hidrați
-
2 gproteine
-
1 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
119/504 kcal/kJ,
26 g carbo-hidrați,
2 g proteine,
1 g grăsimi
Ingrediente (8 porții)
| 300 g | fructe proaspete la alegere, de exemplu fructul pasiunii, cireșe, kiwi |
| 200 ml | gheață |
| 4 linguri | zahăr |
| forme de înghețată (de câte 110 ml) |
Util
-
În loc de forme pentru înghețată funcționează și pahare mici și bețișoare de lemn.
Preparare
- 1
Spălați fructele, coajați dacă este necesar și tăiați în bucăți mici.
- 2
Se pune în blender împreună cu apă, îndulcitor și piure.
- 3
Adăugă terciul de fructe în forme, închide cu un capac care include tulpina și lasă în congelator timp de cel puțin 2 ore.
