kaufland.ro/retete
Ceai cu gheață și mentă
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Valori nutritive
(Per porție)-
6/25kcal / kJ
-
1 gcarbo-hidrați
-
0 gproteine
-
0 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
6/25 kcal/kJ,
1 g carbo-hidrați,
0 g proteine,
0 g grăsimi
Ingrediente (4 pahare)
| 50 g | mentă proaspătă |
| 2 linguri | miere |
| 3 linguri | ceai verde |
| 2 | lămâi verzi |
| cuburi de gheaţă |
Util
-
Dacă nu ai mentă proaspătă la îndemână, poți folosi și 4 pliculețe de ceai de mentă.
Preparare
- 1
Peste trei sferturi din mentă se toarnă 700 apă fierbinte, se adaugă mierea și se lasă să se omogenizeze aproximativ 10 minute.
- 2
Scoate menta și toarnă amestecul într-o carafă umplută pe un sfert cu cuburi de gheață. Amestecă pudra de ceai verde cu ceaiul de mentă și lasă-l la frigider cel puțin 1 oră.
- 3
Se stoarce 1 lămâie verde și sucul se adaugă în ceai. Restul de lămâie verde se taie felii subțiri.
