kaufland.ro/retete
Poloc în staniol
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.
Ingrediente (2 porții)
| 300 g | frunze de spanac |
| 2 | bucăți file de poloc |
| 1 | lămâie |
| ulei | |
| sare | |
| piper |
Preparare
- 1
Se spală spanacul. Se împarte în două părți egale și se pune pe două bucăți de staniol. Peștele se unge cu ulei, se presară cu sare și piper și se pune pe frunzele de spanac. Se împachetează în folia de staniol și se coc 45 minute la foc moderat.
- 2
Se scoate pe farfurii, se desface staniolul și se ornează cu rondele de lămâie.
